今天的课程让我感受到生活中的演讲场合都是不断循环，想要有良好的沟通，就必须有好口才是人才不一定有口才，但有口才的人一定是人才。

下午的团队游戏中，身为团队的一员，尽自己的力量坚持到最后，虽然最后没能取得最后的胜利，虽败犹荣。两位团长敢于担当，勇于承担责任，让我感受到了亮剑人的精神，也让我想到了我的家人们，一直默默无闻支持我的工作，让我没有后顾之忧投入到工作中。

晚上的景区演讲虽然只有短短30秒，对于自己是一个很大的突破，敢于挑战，直面困难，开口说话成功了一半。