经过两天的学习，有两个时刻令我印象深刻：

一是杨宝老师讲有过程型和结果型，今后我要向结果型发展，做事情要考虑到对结果是否有用，不能做自我感动的事；

二是下午的团队活动中，我深深的感受到任何事情只要做就要付出百分之二百的努力去做，不要等到结果出来的时候后悔，这样的后悔是无用的，无法弥补的，只有付出全部努力才能无悔。